Какой свет создаёт нужное настроение? Освещаем свой дом правильно
<p>
Не так давно учеными было выяснено, что от качественного освещения зависит работоспособность человека. Благодаря яркому свету активируются определенные клетки глаз, которые предают импульс нервным окончаниям. Этот процесс в свою очередь повышает концентрацию внимания и мышление. Также замечено, что освещенность влияет на настроение человека, поэтому очень часто в осенние и зимние вечера наблюдается спад активности, вялость и депрессивное состояние. В таком случае человек использует осветительные приборы в своем доме.
</p>
Не так давно учеными было выяснено, что от качественного освещения зависит работоспособность человека. Благодаря яркому свету активируются определенные клетки глаз, которые предают импульс нервным окончаниям. Этот процесс в свою очередь повышает концентрацию внимания и мышление. Также замечено, что освещенность влияет на настроение человека, поэтому очень часто в осенние и зимние вечера наблюдается спад активности, вялость и депрессивное состояние. В таком случае человек использует осветительные приборы в своем доме.
Таким образом, приходим к тому, что если от качества освещенности зависти настроение, работоспособность и количество энергии у человека, тогда нужно создать правильное и грамотное освещение в доме. В своем доме вы можете создать рабочие и нерабочие зоны. К рабочим зонам можно отнести кабинет или то место, где располагается письменный стол, пространство на кухне, где идет приготовление пищи и тому подобное. Нерабочие зоны – это, прежде всего спальня и коридоры. Спальня – это вообще такое помещение, где можно не использовать центральное освещение, то есть люстру, а воспользоваться только торшерами или настенными бра.
Оформление рабочей зоны
Если ваша квартира позволяет вам выделить помещение для кабинета, то выберите такое, которое имеет наименьшую площадь. Это связано с тем, что меньшую площадь намного проще осветить и к тому же для кабинета неважно количество свободного пространства. Здесь всегда находится минимум мебели. Но выбирая помещение для кабинета, не забудьте обратить внимание на окно. Оно должны быть достаточно большим, чтобы пропускать большой поток света. Также предпочтительно, чтобы в этой комнате не было балкона, который очень часто используется для сушки белья и хранения вещей. Если в вашем доме нет такого помещения, то рабочий стол можно установить в любой комнате, но только возле окна. Не стоит устанавливать стол прямо возле подоконника. Стол нужно поставить у стены, которая располагается перпендикулярно окну.
После того, как вы установили стол, стоит позаботиться о наличии осветительных приборов, к выбору которых тоже стоит отнестись достаточно серьезно. Выбирая светильник, обращайте внимание на форму и цвет плафона. Плафон должен быть таким, чтобы не давать тень и обеспечивать хороший световой поток. Также стоит избегать использования цветных люстр. Для кабинета идеальным вариантом будут осветительные приборы с плафонами белого цвета и матовым стеклом. Устанавливать люстру лучше всего под самым потолком, поэтому не приобретайте люстру с длинными ножками.
Не стоит также забывать и дополнительном освещении, которое способствует созданию комфортной обстановки. К примеру, вы можете установить настольную лампу, которая будет отличным вариантом, если вам нужно поработать с документами. Если вы работаете с компьютером, то не стоит забывать о том, что его монитор также является источником света, поэтому лампочка в настольной лампе должна быть небольшой мощности. Иначе лучи света от компьютера и настольной лампы буду бить прямо в глаза, а это значительно снижает работоспособность и повышает усталость.
Большое количество специалистов рекомендуют использовать лампы не прямого свечения, а рассеянного. Для рабочей зоны не подойдет лампа в стиле хай-тек без плафона, она буде уместна только в больших офисных помещениях.
Оформление зоны отдыха
При оформлении зоны отдыха все будет совсем иначе. Для полноценного и расслабляющего отдыха свет в помещении должен быть приглушенным и мягким. В таком случае отличным вариантом станут люстры с длинными ножками в сочетании с темной отделкой интерьера. Если в помещении используется светлая отделка, то придать романтичности данной обстановке можно используя цветные плафоны. Они помогут сделать освещение тусклым и расслабляющим.
Если вы хотите вечером почитать книгу в кровати вам стоит использовать отельные небольшие светильники, которые можно установить сбоку кровати. Отличным вариантом будет торшер, который можно перемещать в любое удобное место. Не стоит использовать ночники в качестве источника света для чтения. Эти осветительные приборы совсем не рассчитаны на это, поэтому вы только принесете вред своим глазам. Если вы хотите создать в своем доме правильно освещение стоит использовать советы специалистов, которые проверены временем.
- Комментарии